Gjør forberedelsene til en lek!

Er du lei av å slite med lange PowerPointer kvelden før du skal holde en presentasjon?

Er du usikker på hvordan du skal gjøre budskapet interessant for publikum? 

Frykter du jerntepper?

Jeg vil vise deg hvordan du kan ta formidlingen dine til nye høyder, uten å måtte bruke mer tid på forberedelsene.

Torsdag 4. september 2025 starter jeg derfor en liten coachinggruppe for deg som vil bli enda bedre til å påvirke publikum fra scenen.

Vi møtes fire ganger gjennom en måned og dere jobber med hvert deres budskap.

«Antje Bomann-Larsen inspirerte på sin magiske måte. Hun holdt oss i ånde.

Hvordan beskrive det? Ærlig, kompetent og transparent tror jeg det må bli.

Vi jobbet med oppmerksomhet og vårt forhold til det. Vi arbeidet ikke med å style utsiden. Det var befriende.

Og så lo vi masse.

Snakk om å komme på rett kurs!»

Anne Grethe Stenvaag Jeppesen, mentaltrener og olympisk utøver.

Kurslokalet

Jeg har booket et helt spesielt kurslokale til oss.

Villa Solhaug er en 1800-tallsvilla sentralt på østkanten.

Her kan vi nyte sensommeren i romslige omgivelser og rett ved et av Oslos fineste utsiktspunkter.

"Det har vært gull å jobbe med Antje i presentasjonsteknikk-gruppen! Samlingene og drøftingene har vært veldig nyttige, og jeg føler meg superinspirert til å levere magiske foredrag med mange praktiske tips i lomma. Anbefales!"

Charlotte Mjelde, psykolog, forfatter og gründer av tjenesten Hjertefamilie

Så hva skal vi gjøre disse formiddagene?

Vi skal øve på å snakke.

Du skal få nye verktøy til å trollbinde publikums oppmerksomhet.

Og jeg skal sørge for at hver av dere skal få skinne på deres egen måte.

"Det beste med Antjes kurs er at hun er ute etter det ekte og vil at folk skal skinne som den de er. Staffasjen skrelles vekk og den forkludrende selvbevisstheten forsvinner. Dette var en veldig grundig og ærlig måte å jobbe med presentasjoner på."

Håvard Paulsen, Kommunikasjonsansvarlig i Fontenehus Norge og tidligere programleder for NRK

I løpet av kurset skal du

- ha fått en enkel metode for å forberede presentasjoner effektivt (også uten et fullskrevet manus).

- vite hvilke ord som fenger publikum.

- ha fått enkle grep for å lede publikums oppmerksomhet, også gjennom spørsmålsrunder og applaus.

- være tryggere på å håndtere jerntepper.

I etterkant vil du også være bedre rustet til å gi tilbakemeldinger og hjelpe kollegaer med å forberede sine presentasjoner.

Jeg har tjue års erfaring med å snakke foran forsamlinger, og har kurset andre i presentasjonsteknikk de siste åtte årene.

Uansett hvilket nivå du er på, så lover jeg å gi deg et løft!

«Antje er morsom og proff. Hun er rett på sak, og inkluderer hver enkelt i gruppa på en måte som gjør at vi blir en liten gjeng fra første stund.» 

Hanne Gjertsen, entreprenør og lederutvikler

Jeg ser etter deg som:

- Har en muntlig presentasjon du vil jobbe med, enten det er en tale et konferanseinnlegg eller et kurs.

- Vil bli enda bedre på muntlig formidling.

- Har lyst til å teste synergieffektene av å forberede deg sammen med andre.

Dette er ikke for deg som:

- Har så ekstrem sceneskrekk at du Ikke har våget å ta ordet siden ungdomsskolen. (Men scenenskrekk går helt fint, det er vanlig.)

- Jobber for økt utnyttelse av naturressurser og mennesker. Mye av verdien med åpne kurs er å møte andre flinke folk, og bli kjent med deres hjertesaker. Så hvis budskapet ditt ikke tåler dagens lys, er det best om du bytter til en mer meningsfull jobb før du melder deg på.

Gruppa er liten med 3-6 deltakere. Det gjør at jeg kan skreddersy opplegget til den enkelte.

Pris:

19.500 kr per person for hele kurset. Det er ingen merverdiavgift på denne typen tjenester.

Prisen inkluderer tilgang til nettkurset mitt, 12 steg til en magisk presentasjon. Ved behov kan du få tilgang til nettkurset allerede ved påmelding.

(Har du kjøpt nettkurset separat eller fått tilgang på videoene gjennom et tidligere kurs, slår jeg av 2.222 kr på kursavgiften.)

Faktura sendes ut etter påmelding.

Jeg kan dessverre ikke refundere kursavgiften hvis du likevel ikke får anledning til å delta på én eller flere samlinger, men nettkurset hjelper deg å holde tritt med gruppa.

Møtetider:

Torsdag  4. september:
Klokka 10.15-12.30

Torsdag 11. september:
Klokka 10.15-12.30

Torsdag 18. september:
Klokka 10.15-12.30

Torsdag 25. september:
Klokka 10.15-12.30

Sted:

Villa Solhaug, Einars vei 14. B, 0575 Oslo

7 minutter å gå fra Tøyen Togstasjon (Gjøvikbanen er en lite kjent, magisk portal mellom Oslo S og toppen av Tøyenparken. Du fraktes av Vy på 5 minutter!)

10 minutter å gå fra Hasle T-banestasjon

15 minutter å gå fra Carl Berner T-banestasjon

20 minutter å gå fra Tøyen T-banestasjon

Påmelding:

Det er inntil seks plasser i gruppa.

Send meg en e-post på [email protected] og skriv én linje om hvilke tema du formidler/jobber med - så setter jeg sammen en gruppe av mennesker som vil ha stort utbytte av å møtes.

Som regel kan jeg holde av en plass til deg mens du får godkjennelse fra ledergruppa eller sjekker budsjettene dine.

Eller ring meg - jeg har ikke telefonskrekk!

Tlf.: 93 85 91 63

«Med Antjes hjelp blei eg ein tryggare versjon av meg sjøl og formidlinga mi blei betre. Eg blei meir meg og eg prøvde ikkje likna på andre. Eg vil anbefale Antje til alle som vil bli betre og tydelegare og ha det gøyare med formidling. For Antje hjelper oss til å huska på kvifor me held på med det me gjer.»

Oddmund Kårevik, rådgiver ved Fylkesbiblioteket i Akershus, Buskerud og Østfold 

Du skal kunne glede deg til din neste presentasjon!